Kamil juz pytalem o genetyke, staz itp Napisz a udziele Ci wskazowek. Shakall Xtreme, dawkowanie stndardowe: D.T -1porcja na czczo -1porcja na 0,5h przed treningiem D.N -wystarczy jedna porcja na czczo wymieszaj w 250-300ml wody Idealny czas trwania cyklu: 50dni ok 2opakowan.
No dobra stary spoko rozumiem, czyli taki staz jak ja Gdybym od poczatku wiedzial co robie i mial czas i siano to tez by bylo duzo lepiej. Polecialbym te 14 tygodni, co ci szkodzi - po drodze hcg i bedzie si. Poszukaj byl caly temat o pengrylu, generalnie rozrabiasz go w np w 5 albo 10 ml soli fizjologicznej (do kupienia w aptece) i przechowujesz [...]
dokladniej chodzi mi oto czy jak sie podciagam nachwytem (szeroki roztaw rak)to opuszczac sie do konca czy caly czas miec lakcie lekko ugiete ?? i odrazu zeby nie zakladac nowego tematu zapytam sie co myslicie o tym planie na plecy: Podciaganie na drazku 6xroznie(ciezar ,bez) tu bedek kmbinowal z malymi ciezarami, pomoca i tak dalej bo slaby jestm [...]
Zambo19: ale raczej nie rozwiniesz ich samymi przysiadami. Przynajmniej ja mam problemy nadrobienia dysproporcji do reszty partii, a oprócz przysiadów robiłem przez dłuższy czas wspięcia ze sztangielką i wspięcia ze sztangą siedząc. Teraz robię wspięcia ze sztangą na barkach stojąc i chyba jest to najlepsze ćwiczenie na łydki. Co do wyższości [...]
[...] 100% wykorzystać jego moc. A chyba nie ma lepszego pomysłu na jego wykorzystanie w 100% niż takie coś... "powoli" coraz więcej i więcej aż do końca cyklu... P.S. 40 w 4,5 tygodnia... spoko...to cały czas musiałeś lecieć ostro lub zaczynając od 1 porcji to musiałeś chyba na 3-4 skończyć-aż tyle to chyba już przesada Pozdrawiam! Janos.
czemu za mocny? za dlugi czas cyklu? myslicie ze prop bylby lepszy od enanth? a moze polaczyc deca + prop? metanabol wyrzucic? prosze o propozycje...dawkowanie dlugosc cyklu itd
hej mam pytanko bo trenuje jakis czas i troche za duzo fatu sie nazbierało chodzi mi o to jaka diete ulozyc aby spalic zbeny tłuszcz i przy tym nie stracic czystej masy aktualnie jestem na cyklu i tym bardziej nie wiem jak to zrobic nigdy w zyciu diety nie miałem czas sie za to zabrac dziego z gory za pomoc
przez jaki czas clomid brac? hepatil razem z mietkiem po ile tabsow? czy jakies suple do cylku...gainer? na podtrzymanie myslalem kreatynka, ile dni po cyklu zaczac kreat?
>> W. S. T. Ę. P. << Witam w teście nie sponsorowanym.. Jest to mój trzeci test na sfd. Była redukcja.. była masa.. Czas na "ubijanie" hehe Od dłuższego czasu zastanawiałem się nad cukierkami Alri.. Czytałem opinie na forum, analizowałem wypowiedzi i doszedłem do wniosku ,że to coś dla mnie.. Od wakacji zrobiłem parę kg masy.. więc teraz czas to [...]
moze tak co uważasz za najważniejsze i używasz pod czas cyklu kreatynowego takie złote dodatki ?? Zmieniony przez - spoko_loko w dniu 2008-01-02 21:39:47
[...] ze kiedy jestem na cyklu tydzien np: 5 i często kocham sie z laską a często to naprawde często 3 razy dziennie przez 7-10 dni i potem nie widze sie z nią przez jakis czas to dostaje w łep ...wciska mi sie itp... a gdy ograniczam seks do jakiegos stopnia to jest ok ... no ale kazdy wie jak jest na cyklu ... ja np nie daje rady ograniczyc [...]
[...] kalorycznym, bo chodzi mi głównie o poprawę jakości mięsa i siłę. Tak więc waga stoi w miejscu, ale jak już wielu stosujących pisało poprawa jakości zauważalna. Cały czas jakby lekka pompa, dobrze zarysowane żyły, ogólnie fajnie. Jeśli chodzi o siłę, to postępy porównywalne do dobrego cyklu na kreatynie po dość długiej przerwie (z tym [...]
[...] Pro z Hi-Tec'a. Dopiero w połowie drugiego tygodnia (3 tydz. po odstawieniu JW) libido mniej więcej powróciło do normalnego poziomu. Podsumowując - z ALRI nic więcej nie kupię, będę omijał wszystko, co choćby lekko zapachnie PH. Mięśnie mięśniami, ale jeśli kobitki przestają interesować to chyba czas do grobu, a nie na siłownię. Pozdrawiam
[...] organizmu do ochładzania się (krwi jest mniej w krwioobiegu, a przy tym jest gęstsza, więc trudniej odprowadza ciepło z tkanek, przez które przepływa)." I dlatego podczas cyklów kreatynowych pije sie więcej wody co ma temu zapobiec. Kreatyna nie jest w stanie wbić w mięśnie 3 litrów wypijanej podczas każdego dnia cyklu wody (a tyle się [...]
[...] od tamtej pory prowadzi autentyczne badania ukazujace wysoka toksyczność. Methyltrienolone jest oczywiście, pochodną 19Nor (jak Trenbolon)...W ten sposób moze powodować tymczasową impotencję i/lub brak libido jest wysoce możliwy (Trena-Dick/Deca-Dick)(10). Inny problem z MT jest taki iż wykazuje działanie progesterenowe, posiada zadziwiająco [...]
[...] tygodniu z wyjątkiem bicepsów i tricepsów.Te partie Cwiczę raz w tyg i w zupełności mi to wystarcza. Odnoszę wrażenie , że ćwiczac 3 razy w tyg jest to troszkę za mało więc czasami odwiedzałem silownie w sobotę robiąc sobie bardzo delikatny trening. Wcześniej ćwiczyłem HST ponad rok. 9.CEL CYKLU:masai siła 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM [...]
[...] A po Cyklu na siłę...cykl regeneracyjny trwający 2 tygodnie i też te same ćwiczenia...A po 2 tygodniach znowu masa? Po cyklu na sile zrob 1-2 tygodnie przerwy i jak chcesz to zrob kolejny cykl na mase (oczywiscie nowy plan). Albo czy mogę np. robić cały czas cykl na masę? Przeplataj cykle, nie mozna robic non stop masy lub non stop sily Pozdro
[...] Myślę, że napewno miał swój wkład w budowę masy, ale widzę też że naciągnął troche wody we mnie-żyłki na przedramionach już nie tak wyraźne, ale kit z tym ;) Przyjdzie czas na rzeźbienie.. Trudno mi go ocenić, bo był dodatkiem w cyklu, dlatego nie będę wystawiał mu oceny. Monohydrat Universala jest drogim produktem, dlatego nie dostałby ode [...]
[...] zrobić od razu (po 3-4 dniach odpoczynku) cykl na siłę, wykonując te same ćwiczenia i w ten sam dzień jak w cyklu na mase, tylko że oczywiście tak jak powinno się robić na siłę. A po Cyklu na siłę...cykl regeneracyjny trwający 2 tygodnie i też te same ćwiczenia...A po 2 tygodniach znowu masa? Albo czy mogę np. robić cały czas cykl na masę?